Ostoskorin sisältö0  tuotetta - Yhteensä 0.00 €

Footbic- jalkateräsi kuntoutusohjelma


Mitä Footbic on?

Alla oleviin tietoihin käytetty lähteenä Footbic.com- sivustolta löytyviä tietoja Footbic:stä!

Footbic on suomalaisen fysioterapeutin Ahto Kärnän kehittämä, äärimmäisen tehokas jalkaterien kuntoutusohjelma, joka toteutetaan Footbic Basic ja patentoidun Footbic Pro- terapiapallojen avulla.

Footbic-menetelmä vahvistaa jalan tukilihaksia ja sen avulla kuntoutetaan useita kineettisen ketjun vääristymän aiheuttamia kiputiloja. Footbic aktivoi jalan pieniä lihaksia sekä koko jalkaterää. Ihminen on luotu liikkumaan ja jalkaterä toimimaan, mutta jos pienet jalkaterän lihakset eivät toimi kunnolla, ei myöskään jalkaterä toimi.

Footbic:n avulla voidaan ennaltaehkäistä ja korjata mm. urheiluvammoja, jalkaterän ja akillesjänteen virheasentoja. Menetelmän kehittäjän Ahto Kärnän sanoin " Et pysty kehittämään jalkateriesi lihaksia painoja nostelemalla. Vahvistat niitä oikealla kuntoutusohjelmalla ja oikeanlaisilla jalkineilla"

Kenelle Footbic sopii?

Footbic sopii kaikenikäisille ja -kuntoisille jalkojen hyvinvoinnista ja moninaisista vaivoista kärsiville henkilöille. Jalkaterien heikkouden on todettu aiheuttavan erilaisia kiputiloja joka puolella kehoa, ei vain pelkästään alaraajoissa. Polvi-, lonkka-, lantio ja alaselän kivut sekä jopa yläselän, niska, ja hartianalueen kivut voivat johtua jalkaterien huonosta kunnosta ja vääränlaisesta askelluksesta.

Suurin osa liikkeistä sellaisia, jotta ne pystyy tekemään istuen tai tukea käyttäen.

Footbic:n hyödyt

  • aktivoi jalkaterää ja sen pieniä lihaksia
  • edistää verenkiertoa jalkaterässä, sen hiussuonissa sekä verenkierrossa
  • lisää imusuoniston toimintaa ja lymfan kulkua
  • aktivoi jalkapohjassa olevia hermopäitä
  • edistää asentotuntoa ja liikeaistia
  • ylläpitää jalkaterän nivelten liikkuvuutta
  • rentouttaa jalkateriä sekä koko kehoa hermopäätteiden kautta
  • lämmittää jalkateriä verenkierron lisääntyessä
  • aktivoi koko kehoa (kineettinen ketju)
  • sarananivelet aktivoituvat
  • jalkaterän asento/polvien/lonkan asento optimoituvat
  • antaa ns. jalkaterähierontaa
  • pienet varpaat aktivoituvat
  • varpaiden tartuntaliike aktivoituu

Miten hankin Footbic- kuntoutusohjelman itselleni?

Footbic- kuntoutusohjelmat voit hankkia kauttani. Koska olen myös koulutettu Footbic- ohjaaja voin ohjata sinua menetelmän käyttöön ottoon sekä seurata kehitystäsi.

Footbic-kuntoutusohjelmia on erilaisia, esim. Perusohjelma, tutuksiohjelma, diabetesohjelma ja vaivaisenluun kuntoutusohjelmat vain joitakin mainitukseni.

Mikäli kiinnostuit Footbic:stä, ota yhteyttä puhelimitse tai sähköpostitse niin voidaan valita juuri sinulle sopiva kuntoutusohjelma.

Valikoimistani Hyvänolonkeskus Rustiikista löytyvät tällä hetkellä Footbic tutuksi-paketit ja lähiaikoina valimoimiin tulevat myös Footbic jääkiekko ja Footbic diabetes-paketit. Footbic vaivaisenluun kuntoutusohjelma tilauksesta.